Rumo a Minha Mente

Rondo um parque  Com o Sol ao entardecer  Somente sendo aquilo que me pertenço Me esbarro na incerteza sombria do momento  Extendido na minha frente Sem conseguir atropelar os meios  Que me prendem a uma loucura insustentável De me render a uma situação desenfreada  Que repreendo com chicotada.  Antes fosse força de outrem que seja tão intrometido que pudesse julgar  E de uma forma esperta escapar do cativeiro,  Eu mesma me repreender é mais ainda desafiante surpreender-me  Com tamanha vergonhosa emoção Que um pensamento aparece pra contorná-la  E socorrer-me numa ação bizarra e um tanto antissocial (dependendo do seu olhar) Que é por exemplo estar num parque com tantos animais  E simplesmente cagar ali como eles…  Como humana e animal selvagem, primitivo e rude envergonho-me,  Só que aí vejo os animais naturalmente fazendo isso,  Tento acolher-me naquilo que precisei fazer  Para sobreviver nesse momento. Afinal ...

Estou aqui olha beeem aqui!!  Como não me vê?  Eu te vejo de longe e você me parece cabisbaixo.  Coloco a mão na cintura, Franzo a testa,  Erguo a postura, E me afasto mais.  Como pode tamanha angústia te acompanhar ao passar?  Sua mãe não te educou bem, né? Você não tem nenhum respeito pelo próximo.  Somente, lamento.  Mas preciso seguir meu caminho.  Aiai até parece que o que faz eu te respeitar, eu me igualar a você.  Realmente, somos diferentes...  Não somos amigos.  Não se queixe comigo.  Eu já lhe disse que preciso ir.  ------------------------ Voltando aqui da rotina puxada,  Te vejo de longe ainda  E dá uma indignação ainda estar aí.  Não espere essa ajuda de mim.  Não peça. Não dê escândalo.  Não se revolte.  Não seja vítima.  Não seja fracassado.  Não seja inferior.  Não se rebaixe. Não seja aquilo que você é.  Mude.  Seja como eu  Porque aí, quem s...

Eu procuro agora me certificar, Se a pessoa quer me compreender também,  Aí eu busco compreender, Se a pessoa só fica me interpretando, me julgando,  Eu não mais me esforço para fazer diferente, Eu a julgarei, a interpretarei, a tratarei da mesma forma. Eu serei como é comigo Porque consigo me certificar de que Quando vivenciar um encontro mais recíproco, conectado na empatia entre nós, Será por um interesse genuíno dos dois de conexão.  Sem isso, realmente, parece não ser possível.  Me frustro por isso.  Mas não me frustrarei mais.  Serei mais eu dessa forma...  E espero que assim eu consigo viver mais momentos de conexão...  Mesmo assim, não deixo disso desejar...  Gelo ou Fogo...? O que você quer de mim?

Para "treinar" nossa observação das pessoas... Outro paradoxo me encontra: É  E Não é O Tudo  E  O Nada  Coexistem Ao mesmo tempo  E um de cada vez. Por exemplo, adoro uma gordurinha na carne Assim como um chá de hortelã.  Os dois podem me fazer bem  E são tão deliciosos. Respeito quem não gosta ou quem gosta  De um ou de outro ou dos dois como eu.  Eu acredito nisso.  Eu sei disso.  Eu sou assim. As duas fazem bem Por eu acreditar, eu saber ou eu ser? Será que vale mais saber ou acreditar?  Razão ou fé? Ou só ser com o eu integrado coração e mente?  Que dilema atemporal... rsrs Vale mais a experiência do comer  Ou a experiência do quê comer Você me diz como comeu?  Quanto você comeu de cada um? O fato é precisamos de gorduras também. Sabia? Tem função no organismo, e nada melhor do que combinar com outros nutrientes. Eu comer um prato balanceado com culpa  Pela gordurinha é algo que não preciso passar mais ...

Para o B.  Numa noite típica de luar,  Éramos pessoas comuns ali descobrindo  "Sem querer querendo" algo em comum.  Eu me revelei uma pessoa comum Estando nervosa, medrosa,  Animada, curiosa e escandalosa Pelo meu jeito de ser ao estar  Em transformação para viver o cantar  Naquele momento, naquela vivência, naquele lugar, A todos que estão a me reparar  Em evidência...  Olhares atenciosos e vigilantes a mim... Cada pessoa parando para ouvir minha voz... É tão maravilhoso poder me entregar Também, dessa maneira, ao exercício da cultura  Que tem movimento e busca de conhecer Àquilo importante para o outro viver... Eu e você, amor, éramos iniciantes  Num karaokê público e nos apoiamos  Em todos os instantes  Em que cantamos,  Nos olhando... rsrs Nos arriscamos e confiamos... Mesmo com medo, nos jogamos!  Eu me expunha para a plateia como eu estava por dentro,  E eles foram tão gentis comigo...  Estava sup...

 E tenho um convite a fazer...  Aos meus leitores queridos do blog que gostem de me acompanhar realmente pelos meus poemas e que queiram uma oportunidade para me conhecer,  dia 29/09 farei uma live pública no Facebook grupo Fazer Poético que eu fundei com ajuda de alguns poetas que foram essenciais para o início. Lá, fazemos saraus normalmente. Mas com o desânimo que tive por essas questões, não estava conseguindo escrever também por estar bem ocupada com o meu trabalho real de psicóloga. Mas nessa live, eu me mostrarei no todo a vocês. Não me mostrarei em partes. Eu vou dançar, cantar, recitar minhas poesias e vou falar como psicóloga sobre várias questões importantes. Essa live é essencial para eu me apresentar ao mundo tal como eu sou inclusive aquilo que sempre me ajudou a me expressar, mesmo que sejam hobbies.  Eu convido a estarem presentes. Conto com vocês!! Venham para essa noite incrível daqui a um mês. Compartilhem o evento!! Vamos fazer barulho. Mandarei o...

Estamos nos falando cada vez mais, B... Qualquer coisa que você diz, me interessa... Você tem algo que me envolve...  Seu jeito de ser... Seu jeito de ver as coisas... Seu jeito de falar...  Eu tô amando...  Eu tô me apaixonando... Me encantando... Me conquistando...  Só por você ser você.  Eu quero te chamar de amor logo, sabia?  Mas também quero que você prepare  Um jantar a luz de velas  Para a gente começar...  Sonho contigo. Vivo contigo. Estou contigo.  Namoro contigo.  Ain quero que o tempo acelere Mas também estou adorando te conhecer A cada momento que nos espere E nos aguarde somente para estarmos juntos.  Sonho tanto com isso.  Quero viver tudo isso.  Estou com você para isso.  Namoramos a partir do princípio  Do amor ser aquilo que é vinho  Diferente da cerveja em velocidade,  Mas os dois são deliciosos, na verdade.  Só quero estar com você,  Só quero viver, por sonhar  P...

Ouvindo "Todo mi Amor Eres tu" Michael Jackson, escreverei para você... B.  Não é apenas um "tenho um amor por você". É você meu Amor na personificação desse sentimento. Pura Poesia! Dizer Bom dia para alguém indica que a primeira coisa que a gente pensa quando acorda é nela Ou até receber um bom dia de alguém indica que a primeira coisa que ela pensa é em você? Não poderia ser tão fácil assim? Poderíamos fazer isso? Por quê não sempre antes de ser namoro? Por não haver um compromisso e por ter várias outras coisas para fazer, eu respondo. Queria que esse Bom dia viesse espontaneamente de você ou de mim,  senão às vezes, tenho medo de não querer mais a mim, de não ser boa o bastante? Não é isso tanto mais.  ´E porque sinto falta e gosto da sua companhia. Estou gostando de conversar com você, de te conhecer... Interessante maneira de ver a vida, a si mesmo, a mim...  como deve ser bom não precisar depender dos "bons dias" para eu ter dito sim quando me pedi...

Querido S,       A tentativa de controle foi a que mais desgastou, extremamente magoou e cansou porque ou eu aguentava estar num relacionamento a distancia sem fim ou de te tirar do seu curso aí ou eu lidava com a ameaça da finitude de um amor romântico que não consegue viver sem o outro tornando o relacionamento uma prisão e não mais uma escolha consciente, respeitosa e agradável.  O meu sentimento acabou se perdendo... Na tentativa de controlar, sempre, acabamos percebendo  que não é dessa forma que a pessoa vai nos amar, querer ficar... Eu entendo que me amou, eu te amei, mas agora não mais.  Desejo que possamos viver construindo caminhos em que jamais  sejam obscurecidos por negar a decisão do outro em que se possa simplesmente, mesmo que acolhamos a perda, nos libertar.    Foi meu primeiro namorado com orgulho, com muita alegria já que sei que me amou muito desde o início.  Eu valorizo mais agora o quanto realmente me amou....

Para o B. "Amar é dar a alguém a paz que o mundo tira!" Frase do google Sim, me apaixonei por você.  Quero estar contigo apenas  Sentindo o seu amor Demonstrando meu amor.  O cuidado, a confiança e a empatia voltando a mim Depois de tanto remorso em que me vi  Por ter entregado tanto  E não ter sido retribuída Na mesma medida. No momento, coube essa história,  Para poder te encontrar diferente, meu amor. Procurei só conhecer outras pessoas e estar aberta ao momento  Aos nossos corações, intenções e ações.  E quando te conheci,  O amor, o carinho, a confiança, o desejo  E nossa empatia um pelo outro naqueles dias, Nos fizeram estar ali presentes.  E posso dizer, estou pronta para me entregar novamente ao que o amor nos espera  Para sermos cada um e o que seremos nesse encontro. Me intriga pela curiosidade desse jeito amoroso.  Quero muito descobrir com você!  Vamos juntos!  ---- Esse poema perto do meu sentimento ...

10/08/24 1 O tempo está bom para o retorno,  para me mostrar no céu, tal como sou, para vocês  e procurarei me mostrar assim mesmo Sem mais nem menos.  Eu como sou.  Acredito mais ainda em mim.  E vou mostrar tudo isso  O que aconteceu comigo Internamente Em um emaranhado de poema que se sente  A sondagem que aprofunda meu eu  Naquele breu  Que é a sombra da melancolia, Que é poço da agonia,  Que é porão da desertidão Que é embaraço da podridão... Quando eu me vi no pleno sentimento mais desconfortável do meu íntimo E pude encará-lo de frente  Não como se fosse uma amiga  Nem muito menos uma inimiga.  Estava ali na minha frente como é  E assim, sem mais nem menos  Pude me ver como eu sou.  Sobrevivi. Renasci. E agora sou o que ficou de mim e mais um pouco mais viva.  ______ 2 O que é a sombra da melancolia?  Ora... por quê devo explicar?  Eu não preciso, pois não sou professora.  Não espe...

  A poeta aparece quando se escreve  a vida com letras no papiro  a dar cor ao que reflito.  A cantora surge quando se ouve a vida com um ar que respiro a dar som ao que sinto.  A psicóloga transborda  quando a cada vez se transforma ao se conectar com alheio crescimento num elixir de vida com envolvimento.    Meu mundo é único em sua natureza que quero desvendar o do outro com destreza,  aceitar o indivíduo e o universo com tamanha energia  que posso atender, cantar ou escrever em sintonia.  No mais, posso ser eu aceitando a mim e ao outro,  daí, a conexão se preenche na empatia de ouro junto com a autenticidade que formam um tesouro a ser avançado e contínuo a cada caloroso encontro.    

  Saí do meu esconderijo  Me sentindo tão renovada Como se eu tivesse liberta  De tudo o que aconteceu de ruim.  Já não passa mais.  Quando me aceitei, eu consigo perceber em prantos onde quero estar.  Segurança e confiança Libertação do estresse  Que me rodeava e me impedia de ver as pessoas como são... Ruptura entre corpo e mente.  Busca da alma...  Da violência física e sexual, Parece que hoje se encerrou o efeito  Pois consigo entender, compreender e respeitar o ser humano  Em desejo e aprendizado E isso me inclui da minha jornada Em que procuro também pedir Por um contato, um carinho, um olhar e um papo bom com vinho...  Só que depois, eu não sei ao certo, mas se houver clima, química e respeito,  me permito querer mais.  Busco tato para o ato como um fato que se faça querer entre nós e não mais repreendo nem censuro o que é bom  pensando no que é mau, e por isso, digo: estou finalmente livre pra ser eu na r...

 Terapia  consiste em procurar vislumbrar-se  num quadro do seu autoretrato pintado por você mesmo  tentando compreender as cores de cada ponto e o branco ou preto de cada contorno.   Terapia  Consiste num faxinar-se na sua própria casa  Em seus receios e anseios que se veem sendo cuidados Até com o mesmo respeito pelas alegrias e amores de cada dia,  Em suas potencialidades e dificuldades igualmente considerados. E assim seu eu transita num passeio  de si mesmo Seja num parque vendo as árvores  Seja num show de música sob a luz da Lua Tudo orna num mesmo ser Com o devido respeito que tem pelo seu viver.   Não existe sentimento positivo ou negativo.  Só existe sentimento  em que o ouvindo plenamente,  se conecta consigo  e descobre a força que há em você, e reconhece, por isso, A relevância desse contínuo e curioso  mergulho de você para você no seu mundo, sem condições pra ser ouvido e considerado, mas com ...

Como é possível isso ser plausível: eu ter duas canetas da mesma marca em que uma está com tubo cheio e nada escreve e uma outra está com o tubo vazio e tudo escreve?   Físicos de plantão, como explicam? Pintores de plantão, como imaginam? Escritores de plantão, como se arriscam?   ´E como as pessoas que as vezes tanto tem, mas pouco fazem?  Karma de ser poeta é que tudo pode ser motivo de poesia que possa refletir, sentir, rir ou causar intriga. E o pior, senhores, a caneta que escreve está com a tampinha de cima aberta e a caneta que não escreve está com a tampinha fechada? Eu queria entender se há alguma lógica,  ou é só mais uma estranheza da vida ou até mágica que diga-se de passagem, há muitas coisas que a gente tem noção  e outras simplesmente não...  Pois bem cientista que sou  e tão curiosa que estou,  bem que poderia fazer mais alguns testes ou até me divertir entrevistando os pedestres e vendo a cara de uma estranheza maior é alguém qu...

Eu posso me encontrar Na caverna, meu esconderijo, No momento, a aceitar Porque é o que eu preciso.  Sou eu que sei o que preciso.  Por isso, eu mesma me dirijo  Ao que pretendo Ser, Viver... O propósito é me integrar, me sondar e me salvar.  Eu voltarei bem, sim.  Só preciso ficar um pouco em mim para ir pra fora.  Como quem precisa estar em casa  Para poder ficar no quintal,  A partir do meu senso De autodireção.  Sei que você pode se preocupar,  Mas só te peço confie nele... Confie em mim.

     Sei que os outros aconselham,  Mas o que eu escolho?  Quero sentir com todo o ser Para poder me expressar,  Pensar com sossego e ansiedade,  De mim e para mim, E por fim escolher alguma possibilidade.  Esse anseio movido por um movimento genuíno Do meu íntimo que quer dizer, fazer  E simplesmente ser... Não é daquelas ansiedades que sufoquem Por realmente eu poder sentí-la  Até um tanto possível, Diante do receio que meu peito  Se vê marcado. Se só me vejo com vergonha ou medo o tempo todo,  O que será de mim? Mas não acho ser justo me chamar de covarde, Se eu que passei por tantas violências na vida Que me pediram para ter que elaborá-las, Enquanto podia estar brincando tranquila num parquinho. A insegurança se preencheu  Mais do que gostaria.  Oh céus! Clamo por amor! No mais, quero paz e amor para que esses anseios e receios  Se materializem em boas escolhas E como saber se serão boas? Nao apenas com o de...

 Quando brincava no parquinho,  Sorria num balanço,  Mas veio um garoto E levou com ele minha inocência.  Ele fez isso sem que eu tivesse outra escolha.  Isso é o que eu posso perceber  Na minha experiência De uma profunda violência.  Oh Céus! Só queria ascender uma vela Nessa escuridão  E me ver nela. Pura chama De raiva  E mágoa  Por tanto tempo  Que me fez ter medo do amor Mas ainda muito anseio  De ser respeitada de verdade.  Fui algumas vezes e outras duvido Mas consegui me abrir   Finalmente Para evitar que o conflito  Fosse determinante  Ao que eu devo fazer para conhecer alguém.  Eu só quero viver o momento  Mas me certificar de que  Numa relação a dois que se preze Eu esteja podendo me colocar. Só que me rendo porque não quero mais negar Meus prazeres, meu desejo de amar  De me entregar com vontade Que arde e queima  Minha cabeça  Me deixando besta  Por um tes...

Comentário: Estou tão diferente e renovada que gostaria de poder mostrar como mudei nesse tempo de esconderijo suficientemente nas minhas poesias e textos. Foi importante esse tempo para eu me reconectar comigo mesma e poder conseguir ainda mais me expressar na arte. Bom, ainda não saberia por onde começar. Vou mostrando aos poucos a minha mudança e como continuo mudando... kkk Quando me escondi,  me deparei com o silêncio  do meu eu mesmo e me olhei com mais nitidez,  estranhamente.    Quando me recolhi,  me notei maior em mim,  e percebi tantas mágoas e marcas  a sondar e elaborar.    Assim, envolvi em amor o meu coração que se encheu de mais emoção  quando olhei para a emoção que transborda e ele pode se aliviar em meu peito com a conexão comigo mesmo que a cada dia aumenta e se transforma.   Eu me iluminei da escuridão em mim em desconhecidos rumos a que pude assim me vislumbrar  e em todos os cantos de mim, pude olhar...

💙💚💛💜 Sei que vou melhorar,  Sei que vou melhorar,  Sei que vou melhorar,  Sei que vou melhorar,  Sei que vou melhorar,  porque estou me cuidando e tem gente em mim confiando.  Se estou me cuidando,  É só questão de tempo.  Já estou melhorando. Mas uma hora vai acontecer.  Você vai ver! Rsrs