Rumo a Minha Mente

  Saí do meu esconderijo  Me sentindo tão renovada Como se eu tivesse liberta  De tudo o que aconteceu de ruim.  Já não passa mais.  Quando me aceitei, eu consigo perceber em prantos onde quero estar.  Segurança e confiança Libertação do estresse  Que me rodeava e me impedia de ver as pessoas como são... Ruptura entre corpo e mente.  Busca da alma...  Da violência física e sexual, Parece que hoje se encerrou o efeito  Pois consigo entender, compreender e respeitar o ser humano  Em desejo e aprendizado E isso me inclui da minha jornada Em que procuro também pedir Por um contato, um carinho, um olhar e um papo bom com vinho...  Só que depois, eu não sei ao certo, mas se houver clima, química e respeito,  me permito querer mais.  Busco tato para o ato como um fato que se faça querer entre nós e não mais repreendo nem censuro o que é bom  pensando no que é mau, e por isso, digo: estou finalmente livre pra ser eu na r...

De cima, de baixo, das laterais,  vejo o fenômeno agora Diante de mim e dentro de mim Que me diz ser sentido Sem precisar ainda tomar partido Porque há um respeito e consideração essenciais Por eu ainda não saber o que vou sentir. Vendados olhos para isso fluir Já que de dentro para fora  Meu coração prefere viver assim.

Tenho uma sensação de uma jornada ter sido percorrida para compreender o amor, ao longo da graduação de psicologia que tem diversas formas de seguir viagem que vai da escolha do psicólogo e do cliente qual gostaria de embarcar e desembarcar: Primeiro entrei num avião, vivi numa turbulência onde o amor é inexistente e que éramos tábuas rasas em corpos sentados nas poltronas e que mesmo iludida, às vezes, pelas recompensas, rapidamente, desejava desembarcar por me sentir controlada continuamente. Segundo entrei em outro avião, desci num país lindo o qual adorei aparentemente por reconhecer o poder do inconsciente, mas depois percebi que não é o que gostaria de morar humanamente, já que de modo subliminar me pareciam considerar o amor apenas como libido e prazer nas relações interpessoais apenas ditando interpretações para os doentes passageiros que só queriam prazer sexual a todo o momento para se acalmarem. Terceiro entrei em um outro avião que estava escondido ou perdido em uma ilha do...

Quero sorrir com os meus sonhos atrevida, Mesmo com a esperança sórdida descabida De uma jovem que navega se ajustando, às avessas tropeçando e sempre se renovando.  Cada passo mais um passo Que velejo mais perto de Ti e de mim  Porque no ritmo do compasso, Deus me vê do Sol aqui assim.  E o amor Dele é supremo  Como quem sabe que o é E não há mais nada extremo  Que o amor incondicional o quiser. Minha face obscurecida  Clareia com o amor rejuvenescida E minha voz ressecada Pela divina água é abençoada.  De seus faróis, eu quero me entrever Na esperança de chegar aos seus pés.  De seus mares, eu quero beber Na confiança de me hidratar do que és.  Sou Sua filha que percebe seu erro que beira a um defeito, Mesmo com medo de magoar um irmão em respeito. Um erro contínuo que venho suprindo com cuidado rico Para que eu possa viver em meu auxílio com afinco. Quero alguém que possa me compreender e somar,  Aceitar e junto batalhar Vibrando com ...

Gotas de azul em conformidade com o mar Que transborda de tristeza o meu olhar. Gotas de violeta que vem do céu repletas de beleza  Que transbordam de gratidão à natureza.  Gotas de prata que transcendem a alma, Que transmitem amor, pureza e calma Como assim é a água Com poder sob a mágoa. Lágrimas no céu e no rosto  Se recaem com desgosto e gosto  Querendo fazer à Terra o zelo  Que há aqui dentro do meu peito. Poesia ecológica! Amei escrever! Interação para a poesia lindíssima da amiga recantista Juli Lima. Acesse: https://www.recantodasletras.com.br/poesias-de-natureza/7750607

     Que Delícia! Que Gostoso! Que Maravilhoso! Que Alegria ´E ouvir uma apropriada para o momento música; observar de onde quer que esteja a Lua; comer qualquer coisa que goste ou então, um chocolate; acariciar um cão manso que não late;  tomar às 5 da tarde um gostoso café ou chá; ir no karaokê e não se importar com o volume da voz como em casa se está; cheirar uma delicada flor; passear com meu amor; lanchar com as amigas; atender as pessoas autônomas com suas profundas feridas a se escutar; ler um bom livro com algo que sempre quis saber ou imaginar; viajar sem rumo para ver uma praia ou montanhas-russas ou só verde; ficar num balanço de pneu sem indicação de idade que não se rende; e assistir um intrigante filme ou uma série junto à pipoca com manteiga que ao momento adere.   Isso tudo eu gosto, mas eu conectada nas minhas necessidades,  deixa tudo isso mais colorido.  Eu conectada em você e em mim é preciso para nos vermos sorrir assim como ex...

  Da janela, te vi passar.  Do sufoco, te vi voar. Tava indo acrescer a flor E trazer o pólen com amor.  Dessa maneira, a natureza revela a sua mais pura e angelical descoberta que é diferente da mais sombria cela  onde aqui está a esperança coberta.  Desesperançosa, é um atual sentimento.  Não preciso me prender num julgamento de ser um completo fracasso como me dizem, se sou eu a agente do meu processo sem que me obriguem.    Eu crescendo me mantenho com aquele tipo simples de autoamor.  Eu me auto dirijo - entre altos e baixos - como um caríssimo beija-flor  que vejo, por mais uma manhã, passando decidido e certeiro pela minha janela me sinalizando como a natureza continua, por mais um dia, sendo o que é: tão bela!

  O preço da razão e da emoção é olhar para si mesmo.  Há em mim uma devoção, Mesmo que em alegria ou angústia ou medo! Eu não procuro distorcê-la, negá-la, interpretá-la. Eu procuro sentir, perceber o que me diz, sondá-la! Me responsabilizo pelo meu sentir, pensar, fazer e dizer, Fluindo sobretudo em mim como uma árvore no jardim a crescer.  `As vezes, eu quero dançar! Outras, eu quero deitar Só ou com amigos, mas sobretudo, com Deus que está onipresente acompanhando os passos meus!   `As vezes, quero ir com meu namorado numa cachoeira! Outras, gostaria de ir num parque com uma cadela companheira! Quanto mais me conecto com a vida na natureza,   sobretudo eu me percebo mais parte (e mais além) dela com destreza. `As vezes, mais distante... Outras, mais perto adiante do meu "eu real" porque sei que é o "real" que posso ser me acompanhando no meu processo real de um ideal ir me aproximando,  independente de algo de fora que dê valor. Eu quero perceber m...

    O dedilhar das cordas, o cair das folhas  e o esconder das conchas  são como refúgios naturais, como recantos musicais.  O passeio pelas notas,  o cantarolar das gaivotas e o germinar que brotas são como dizeres da natureza que representam nossa fortaleza.  A humanidade pode vir a perder muito ao se desconectar desse murmúrio de paz e sossego, embora seja possível ouvir  no sublime som do violão   entre almas e Deus a interconexão  a existir  como partes da natureza  a ponto da leveza a gente sentir  na vida a fluir...     obs.: Poesia inspirada na cantora Flavia Wenceslau que sempre nos encanta com sua voz e violão. O poema está desenhado parecendo um violão sem ter sido intencional.   

Certo dia, fui cantar com o meu coral para as pessoas em seus leitos num hospital que suplicavam por esperança e confiança imersas em suas dores pois então nós doamos a elas o nosso canto com aroma de flores. O coral não era tão grande de número, Mas era de emoção e compaixão no coração Porque cantamos dando voltas no andar No corredor dos quartos a elas com alegria chamar. Me lembro da porta aberta de um quarto com carinho De uma paciente extremamente emocionada sorrindo Para nós enquanto a gente com sorriso passava E para ela também com amor a gente cantava: “Vinde abrir a vossa porta, Se quereis ouvir e cantar, Acordai se estais dormindo, acordai Nós viemos festejar. Christus na tus esta aleluia Christus na tus esta aleluia. Aleluia Jesus nasceu em Belém. Nós Viemos festejar”. Essa paciente se debulhava em lágrimas Por um momento em toda a sua dimensão ser olhada Como uma pessoa que quer ser aceita e acolhida Assim como sentir esperança e amor na sua vida. Naquele dia, senti que...

Quero te sentir em mim... Não é apenas um querer, dever ou poder... Eu preciso te dizer assim  que chegaria a ser um escolher... Consciente do que posso oferecer,  eu não me apequeno mais no mundo para com minha própria companhia viver, mas me agraciaria se fosse com você.  Eu relutei para me sentir segura para poder assumir um compromisso  que comprometa o meu futuro,  pois não me via tendo um nem por um segundo.  Deprimida, eu não me via um dia feliz.  Solitária, eu não me via acompanhada. Precisei de um tempo para me conectar  com o meu sol interno antes de alguém me aceitar.  Com todos os sentimentos diversos que virão,  não os julgo, os observo como partes do coração, os aceito em sua significância para eu agir por mim e por escolha própria, poder escolher alguém simplesmente assim.  Ainda estou o conhecendo e com o tempo mais vou percebendo  o quanto é fácil sem mais depressão  me imaginar ao lado como coração de um ...

O sol em mim acalora  minha vida que implora por mais fé nos caminhos e por mais amor nos ninhos.  A família se une com o foco no sentimento que a une de modo a possibilitar a transparência  e aceitação à mais profunda experiência.  O que sinto, percebo e digo estão em sintonia comigo  e a você eu posso me revelar por antes de mais ninguém eu me aceitar.  O sol em mim aflora o desejo de dentro para fora  de amando ajudar o planeta nessa compreensão da empatia plena.  Por trás dos montes, o sol está  e das árvores que o vento vá possibilitar o movimento  de suas folhas com o passar do tempo...   Inspirada em Carl Rogers e Marshall Rosenberg. 

    Vivencialmente, Compreendi o nosso amor  como a água passa pela corrente. Não resistente. Vivi e senti nem amargurada pela dor  nem apagada pela mágoa. Fui só eu mesma resiliente.  Procurei insistente. Me permiti mais segura do que for  Do meu mundo à palavra  que me vejo pertencente.  Me olhei no todo vivencialmente que então, te vi e em mim senti um sentimento forte além do calor como se fosse mágica por notar o nosso presente.  Essa faísca brota da alma simplesmente ao ser contemplada aqui com uma boa conversa repleta de amor,  com um interesse de ver minha risada e de descobrir em meu corpo o deleite.  Me sinto sorridente desde que me ouvi  a tentar procurar um novo amor Para somar em minha vida atribulada com um olhar e sorriso que me aceite.  Eu me vejo presente pela sintonia entre eu e ti numa espécie de louvor quando inteira enlaçada te vejo inteiro com um enfeite.  Como magia e faísca, é esse enfeite...

Escuto-me Escuto-me. Não é certa nem errada. A aceito sentir por si só. A tristeza indica que não estou atendendo uma necessidade que estou esquecendo o que pode me fazer olhar para a redondeza. A raiva me alerta, quando a identifico, Uma necessidade que me importo A ponto de quando a ignoramos, sinto um ódio... A ansiedade em si tem uma razão de ser que me indica uma vontade de ver logo algo que necessito me atender. Quando alegria sentir, é por conseguir atender uma necessidade minha à vista e então, é possível celebrar esta conquista. Escuto-me. Não é certa nem errada. A aceito sentir por si só... A autoempatia se dá quando identifico esse sentimento e necessidade e comunico que fazem parte da minha autenticidade. Identificar a necessidade como a causa do meu triste sentimento Me possibilita me responsabilizar pelo momento mais do que quando me culpo em moralizantes julgamentos. Os outros também têm as mesmas necessidades que vem a ser entendidas também como causa de muitas naturais...

(segunda versão) Querido amigo, Quando eu estou tão pra baixo E me sentindo tão "deprê", de forma inesperada eu me lembro assim de você. Quando estou assim tão só Enrolado num grande nó, a sua amizade genuína me inspira como um ponto de partida Dando-me um sinal de vida E despertando-me da minha ruína. Querida amiga, Quando também me sinto triste, lembro de você e vejo debaixo da coberta O sinal de vida que persiste Em caminhar pela estrada certa que as vezes aprisiona os meus medos E a alegria que se escapa entre os meus dedos. Com você, a esperança em mim se refrigera A partir do momento quando simplesmente me permiti e decidi A, de vez então, me abrir Para essa amizade sincera. Referência: Essa segunda versão foi feita a partir da poesia anterior em que foi uma interação com o poeta e amigo Rômulo Reis Oliveira do Maranhão. 

Desejo a nós um tanto de amor No nosso caminho sinuoso e fino e um tanto de dor Para que façamos dela um bom ensino. Desejo a nós a sublime e discreta paz De uma linda e vulnerável andorinha E que a gente se sinta capaz De enfrentarmos os percalços da nossa vidinha. Desejo a nós  que num dia possamos olhar ao lado do nosso céu nublado e estrelado e que a ventania da empatia e da compreensão chegue a arrepiar o nosso aprendiz coração. Desejo a nós o céu e o mar Para aprendermos a voar e nadar E o nosso mundo desvendar. Desejo a nós a ventania, a pena e a brisa Para aprendermos a lidar com a caída E podermos flutuar em harmonia. Desejo, diante dos nós, que um dia consigamos pensar em nós buscando sermos amáveis embora a dor e perseverantes ao amor... referência: Essa poesia veio da revisão do poema "Te Desejo Tanta Coisa" que é bem antigo aqui do meu blog. O poema original foi feito inspirado na música...

freepick.com As vozes das montanhas reverberam em minha direção me trazendo esperanças que aconchegam o meu coração. 

Foto original da minha casa e do meu quarto  Levanto da minha cama ainda vestida de pijama, afasto as cortinas e abro a janela permitindo o ar e a luz entrarem por ela. Sinto o ar frio congelar meu rosto E rapidamente cada célula do meu corpo. Escuto os pássaros que de manhã decidem cantar como se não existisse o amanhã. Gostaria de ser como eles livres assim... Pássaros que sob as nuvens voam sem fim despertando inveja em quem os observa na janela vivendo preso na imagem que aparece para ela. Até que ao observar mais atentamente o céu, me impressiono com a fluidez e leveza das nuvens pelo abandono da constância de permanecer no mesmo lugar porque elas não parar de andar, andar e andar... Do escuro ao claro. Do intacto ao passo. Do quente ao frio. Da nascente ao rio. Até que o Sol aparece para o meu coração que se aquece em poucos segundos numa manhã qualquer trazendo a esperança que voa para onde bem quiser...

Photo by Alexandros Nicolopoulos on Unsplash Quero sentir a força aqui dentro. Quero desvendar a correnteza do desejo, Escutar o medo, Viver o sentimento. Por isso, digo o que sinto. Quero sentir o meu corpo! Quero me entregar aos meus sonhos! Quero mostrar o que sinto aqui dentro! Quero encontrar o meu mundo em meus olhos! Quero acreditar no futuro por um momento! Quero ver o medo se desfazendo. Quero ouvir Photo by Anastasia Vityukova on Unsplash a voz de dentro... libertar o medo... viver o momento. Por isso, insisto no que sinto. Quero sentir o meu corpo! Quero me entregar aos meus sonhos! Quero mostrar o que sinto aqui dentro! Quero encontrar o meu mundo em meus olhos! Quero acreditar no futuro, no meu rumo... Quero ganhar asas pra voar, me encontrar e poder cantar em qualquer lugar! Quero sentir meu mundo E confiar em meus sonhos... áudio dessa música: https://www.recantodasletras.com.br/audios/cancoes/86...

freepik.com Ouvindo vozes internamente ferozes me fazem olhar para o meu brilhar. A energia das montanhas reverberam em minha direção me trazendo esperanças que aconchegam o meu coração.