Rumo a Minha Mente

    Eu tenho um arrebatador e alarmante medo,  ´O meu Deus, querido Pai que quer vosso bem, Que me faz chorar como criança de tanto receio de interferir negativamente na vida de alguém...  Me inspire a andar num caminho tranquilo  Para mim e para quem me encontra!  Me tranquilize por soprar no alheio ouvido  A paz para que não permanentemente sofra.    Eu quero poder escolher, eu mesma poder simplesmente ser,  conhecer-me, conhecê-lo e conhecer-Te, sabendo que nos Seus braços existe um espaço para mim incondicional, infinito e inteiro assim...   Preciso desse amor, Senhor, senão eu caio na mais esmagadora solidão  com tamanha preocupação de fazer algo a mim e ao meu irmão,  que possamos nos conectar de coração a coração e assim, seguir...   Com lágrimas nos olhos, rogo a ti, meu Pai: - Me abrace!      Documento da poesia: Inspirada na música de Luma Elpidio chamada "Que amor é esse?" que dedico a t...

Há tempos eu procuro incessantemente Um caminho que me leve além  Ultrapassando o limite existente  Encontrarei o aconchego que convém. Há tempos eu procuro dar margem  À minha vontade de  conexão Porque a solidão faz parte da paisagem  Quando se vê único e acolhido o coração. Há tempos procurei um colo amigo  Que sentisse a mesma dor Um num outro encontrasse abrigo Pra compartilhar verdadeiro amor. Há tempos eu procuro um espaço  Sem muros, cercas ou barreiras  Onde prevaleça afeto e abraço  Sejam ilimitadas as suas fronteiras.  Há tempos eu procuro um mar aberto  Pra navegar pelas águas com coragem  E sair sem um destino certo  Somente pelo prazer de uma viagem. A amizade universal pode aproximar  as diferenças iminentes aparentes Pela reciprocidade possibilitar Que se revelem tão presentes. Assim, foi possível encontrar  na doçura e na calmaria desse abraço Um mar aberto amigo pra admirar E permitir sentir ass...

As ondas do mar vêm e vão. Estamos de mãos dadas olhando a azul e cristalina imensidão. Nos aproximamos a cada passo  do mar.  Nossos pés tocam a areia macia e quente sob a força do Sol a nos vislumbrar.  Até o momento que tocamos nossos pés na onda pequenina pioneira gelada  surpreendendo nosso corpo com a cilada. Aai sinto um frio na espinha que arrepia, desentorpece, choca e estremece, pedindo que escolha o coração dar meia volta com coragem para o quentinho da areia  ou continuar com coragem para enfrentar junto as ondas em cadeia.  Chego a sentir uma emoção no fundo do meu coração,  quando eu percebo  que, embora dos possíveis tombos o medo, continuamos de mãos dadas respeitando nossas decisões acirradas porque cada onda é uma escolha consciente  de ir por baixo ou por cima disfarçadamente ou voltar para trás ou bater no peito de frente. Sinto o gelo ser quente como puro fervor  com a força do Sol do nosso amor. Assim, espero p...

O sol em mim acalora  minha vida que implora por mais fé nos caminhos e por mais amor nos ninhos.  A família se une com o foco no sentimento que a une de modo a possibilitar a transparência  e aceitação à mais profunda experiência.  O que sinto, percebo e digo estão em sintonia comigo  e a você eu posso me revelar por antes de mais ninguém eu me aceitar.  O sol em mim aflora o desejo de dentro para fora  de amando ajudar o planeta nessa compreensão da empatia plena.  Por trás dos montes, o sol está  e das árvores que o vento vá possibilitar o movimento  de suas folhas com o passar do tempo...   Inspirada em Carl Rogers e Marshall Rosenberg. 

Burra... E pensar que o insulto que você dirigiu a mim Você se insulta todos os dias, Não me faz me sentir tão triste ou irritada Como eu ficava nos meus tempos de criança... Você me pareceu extremamente aflito para ser apto a competir ao sistema como você cobrou a mim E cobra de si mesmo para que a vida valha a pena... Sim... Quem cobra algo dos outros, antes cobra de si mesmo. Eu valido o seu sentimento e necessidade, Pois também o sinto e necessito crescer, Mas discordo da sua estratégia para atendê-la. Armou um circo por eu ter confundido o significado de uma palavra. É o que você faz com você? Não me afetei com o insulto, honestamente. Só me lembrei dos meus tempos de escola. Era um toda a semana Por pessoas diferentes que não me conheciam bem. Agora me conheço. Sei do meu valor. E sei que julgar não deixa de ser um direito de expressão Para tragicamente expressar uma necessidade, Mas não é uma verdade absoluta em si. Algumas pessoas entendem como verdades as suas percepções. Ela...

A menina que quer morrer Repensa ao se ver Num quadro pintada Pela mãe amada. A menina que quer morrer Apenas por casualidade perecer Porque não consegue vislumbrar Um futuro seu em que sua mãe vá se orgulhar. A menina que quer morrer procura perceber Na vida que apenas está no início E tem tantos rumos desde o princípio. Ela se lembra do quanto sua mãe se sacrificou E no tanto que por ela se dedicou e trabalhou. Por isso, nunca se mataria de verdade, Mas desejar morrer, sim as vezes ela sente vontade. A menina que quer morrer Se sente tão culpada por esse querer Já que não gostaria que fosse sentida a ingratidão em quem ama e tudo agradece de coração. A menina se emociona diante da pintura Que sua mãe a dedicou com tanta ternura. Mesmo com todas as dificuldades e inseguranças, A menina procura vislumbrar seu futuro com esperanças. A sua mãe pinta o seu retrato E a menina só chora ao pensar que se o fizesse de fato, Sua mãe choraria ao olhar tal pintura E isso não faria sua mãe passar ...

🤐 Caladas Falem Ei, Criança! Quanta desesperança, tristeza e agonia seu olhar passou quando me via! Lá estava eu passando pela movimentada avenida, quando te vi atrás do portão, uma pequena menina, com os olhos tão entristecidos me olhando como se estivessem comigo falando. Um olhar gritando por socorro sem cor. É uma criança triste a cada soco da dor. Ei criança, o que aconteceu com você? Alguém te violenta discretamente ou o quê? Não me pareceu um olhar de tristeza meramente comum, Mas me senti culpada diante de ti, pois sou qualquer um. Na minha cabeça, eu estaria te estimulando a conversar com estranhos e por isso, segui passando. Hoje me arrependo... Na época, eu não dei a ti a devida importância, mas após ver o tanto de criança violada, sinto ânsia de te procurar até nesse mundo encontrar e um interesse humano profundo demonstrar. Sabe, têm tantos pais preocupados que acreditam na estratégia da violência Como melhor forma de ensinar, pois a fria advertência, Segundo eles, pela ...

Idelvan Reis Oliveira (Brasil, Maranhão) Menino tristinho deixa cair de fininho 9 lágrimas escondido do seu pai que o havia proibido. Menino com o rosto avermelhado percebe seu pai irritado porque "não é uma menininha extremamente fraca e bobinha". Menino exausto de manter-se falso na presença paterna que impunha uma rigidez interna. Aos poucos, o menino acostumou a ter um coração que congelou já que só sabe sentir raiva em agressões e baixas palavras. Menino raivoso se definiu monstruoso como um rótulo cristalizado para carregar ao seu lado. Até que num dia, o menino chorou mais 9 lágrimas sendo o maior milagre das lástimas porque não pôde deixar de se emocionar, quando viu seu pai com o rosto vermelho de tanto chorar... Comentário: Essa poesia foi inspirada no desenho acima. Fazia tempo que não escrevia em cima de desenho. Esse desenho é lindo, profundo e comovente. Página de Idelvan Reis Oliveira, o desenhista:  https://www.facebook.com/...

James Crandall (Estados Unidos, Los Angeles) Tô com medo.  Morrendo de medo Tremendo... Não sei o meu lugar ao menos sei como respirar... Me perco ao pensar... Quero fugir... De uma vez partir... Mas ao pensar em você, sei que vou conseguir... Minha heroína.  Minha valentia.  Minha mãe querida.  Por você, devo enfrentar meu medo de duvidar e fraquejar... Tenho medo que me bloqueia a continuar na incerteza mesmo que não seja da humana natureza.  Sei que não sou definida por um medo, uma agonia nem ao menos uma menina tímida.  Reconheço meu medo.  Assim, na minha frente, o vejo e mais uma vez me defendo.  Até que de repente o vejo na minha frente  de modo diferente.  O medo me defende dos possíveis riscos a frente.  Por isso, digo a mim: "Não se rende!".  "Não entre em guerra.  Nem com ele, berra.  A batalha se encerra.  ...

Uma música bem antiga que eu mesma compus. O áudio não dá para colocar no blog. Por isso, para ouvir, acesse o link abaixo: https://www.recantodasletras.com.br/audios/cancoes/97510 Falta Empatia   Meu coração não aguenta tanta raiva. Tanta injustiça Tanta mágoa Tanta injúria Na família, Tanta falta de empatia. Me tira A alegria No dia. Minha boca aguenta nada fala, Tanta caca. Fala nada! Tanta violência, Tanta impaciência Na família. Tanta falta de empatia. Me tira A alegria No dia. Chuva de sol Vai falar Meu coração, Vai aliviar A raiva emoção, Vai me trazer o amor, Rejuvenescer a dor E tirar o nó na garganta Que me arranha, estranha E faz sofrer… e faz sofrer… Beatriz Nahas

Querida Jardineira Amiga, meu pai está de vigia porque não quer que namore com quem eu quero já que acha que está fazendo isso para o meu esmero. Me sinto tão triste pela liberdade que resiste como um direito meu embora qualquer consequência que são por mim aceitas ao escolher perder a inocência... Me parece, jardineira amiga, que ele se preocupa com o meu futuro quando for adulta E quando ele precisar descansar já que infinitamente ele não vai durar. Me parece, jardineira amiga, que ele quer confiança ao ver sua filha com alguém de segurança em que respeite sua saúde, corpo e dores assim como a ame como você ama essas suas flores. Mesmo com sua maior experiência, por quê meu pai acha que pode escolher melhor quem é mais adequado para eu amar e viver? Será que ele acha que não possa fazer a minha escolha por ser frágil, inocente e mais tola? Estamos aqui seja na cidade seja no interior e ainda muitos acham isso mesmo com a dor de muitas mulheres que tem ...

Foto de Eugene Golovesov no Pexels Olhando E contemplando Seus olhos azuis Que a todos seduz... Vinte e dois anos Com amor sem danos Olho para os azuis olhos seus Com os verdes olhos meus. Ora cansados, Ora magoados, Ora contentes, Ora dormentes. Por anos, seus olhos me amparam. Por anos, seus olhos me agasalham. Agradeço a Deus por poder Os olhos de minha mãe conhecer. Agradecendo pela sua existência, Eu percebo, na nossa convivência, O amor que sinto à minha mãe querida Sendo muito importante na minha vida. ´E um amor que não vai embora. ´E um amor que aumenta com a hora. Diante de ti, os meus olhos se tornam uma cachoeira pela gratidão a ti durante a minha vida inteira… A cachoeira deságua Rompendo qualquer mágoa Pela gratidão e amor eterno No meu coração em esmero.

Instangran @Hazylle & River - #sketch #drawing #inktober2018 #inktober Tenho a missão De salvar a nação Desde o mar a Terra Por aquele que só berra. Meu pai confiou a mim Sua empresa quando for seu fim Como foi passado a ele pela nossa família, Mas eu não quero fazer isso da minha vida. Para ser considerado um bom homem, A raiva e a fúria me consomem, pois preciso ser forte como um Deus, não importando os sentimentos meus. Por bem, devo conquistar honrarias, Ou abusando do poder com gritarias Como meu pai sempre diz Para que eu possa ser feliz… Meu tridente de Aquamen ataca Manipulando a água Para que o mar e a terra estejam no meu comando Se não, na batalha, fracassarei sangrando… A tristeza não tem lugar Nem mesmo a possibilidade de amar Se não perco a batalha Por não utilizar devidamente a raiva que é a minha arma. Quando algo me entristece, Meu pai diz: Nada te enfraquece. Quando algo me emociona, Meu pai diz: Não me decepciona. Desde cr...

Tomoki Awazaki (´Asia Oriental, Japão) Há abandono àquilo que não importa. Durante o sono, fui deixada na frente da porta. Se procuro em outra pessoa o amor que faltou nesse momento, posso não ter uma reação muito boa quando ocorre um separamento. A frustração acaba sendo tão grande porque é o acúmulo do abandono desse instante em que era bebê ou criança já que não tinha alguém que pudesse oferecer confiança. A frustração de qualquer separação acaba sendo mais suportável ao coração quando separamos do nosso histórico pessoal, e assim nós compreendemos a liberdade individual. Dependência ou Independência absoluta acaba sendo muito prejudicial a nossa conduta. O equilíbrio entre o meio e o interno deve ser compreendido para não nos rendermos ao inferno. Inferno da consciência perdida na sofrência por sentir que como ninguém ama, tudo bem se queimar na chama. Abandono da família ou da amiga, Rejeição da namorada ou da empregada, Rejeição do professo...

Zelmer Lee Bogle (Estados Unidos) Vó Querida, receba essa margarida aonde você estiver e quando você puder. Ontem, partiu desse mundo nos deixando com um sentimento profundo de saudade e de tristeza embora a gente entenda a humana natureza. A morte é inerente à vida. A morte não é o fim, minha querida. Espero que essas palavras a confortem. Aonde você estiver, que a consolem. Te amamos e a você agradecemos por todo o trabalho pela família que nascemos. Te amamos e a você oferecemos essa margarida enquanto a você rezemos... Referência: Não fiz inspirada na música, mas tem uma música linda da Maria Gadú à sua vó que faleceu e que vale a pena ouvir numa situação como essa.

Lucelle Haad (Europa, Inglaterra) A curiosidade desperta O grupo de amigos que revela A necessidade de descoberta não trancada numa cela. Os quatro amigos Constroem um vínculo devagarinho Na praia tão unidos Ao conhecerem o ninho de um animalzinho. Como será a textura? Nossa! Que casca dura! Por quê enterrados perto do mar? E logo começaram a cavar. Vários ovos viram! Vários ovos eclodiram! Tantas saíram dos ninhos fofinhas Em direção a água ligeirinhas. As quatro crianças amigas sem medida Estavam explodindo de tanta alegria Por testemunharem o início da vida Das tartarugas marinhas naquele dia. Essa fase da infância É natural que se tenha ânsia De conhecer o mundo A cada minuto e segundo. Os quatro amigos acompanharam Todas irem até o mar a salvo. Os quatro amigos se preocuparam Com elas pequenas no mar bravo. Tantas orcas, caranguejos e falcões por aí... Apenas com a companhia das irmãs a partir daí Faziam muitas tartarugas não sobreviverem...

Querido neto, Eu gentilmente peço Para me ensinar como esse celular ligar. Como eu posso digitar? Como uma imagem posso te mandar? Isso é novo para mim. Poderia fazer isso por fim? Vou lhe agradecer E vamos melhor conviver, Se tivermos respeito entre gerações, Procurando com empatia evitar reclamações. Querido avô, Eu o ensino sem grosseria nem dó Quando tivermos tempo. você estaria aberto nesse momento? Eu também gostaria de pedir Para que pudesse se abrir A novas descobertas capazes de nos ajudar Se soubermos devidamente as usar. A tecnologia trouxe novos tempos Com diferentes características e jeitos! Dependendo da forma que se usa, Pode servir como uma má ou boa ajuda... Não precisamos competir Por qual tempo é melhor de seguir. As gerações são diferentes, Mas devem se respeitar sempre.

Vem, meu filho, caminhar comigo em direção ao mar. Vamos nos ajudar? Pegada por pegada, durante nossa jornada, juntos nós caminharemos. ´E o que ao outro convidaremos... Esse tempo é para que nos ajudemos cada um com suas dificuldades já que não existe super-herói de verdade. Somos pais ou filhos querendo e dando carinhos durante a caminhada difícil da vida apresentada... Nessa caminhada, dessa forma realizada, há lugar para o perdão e há lugar para a união... Referência: Poesia feita para o Dia do Perdão - 18/09. Poesia feita em homenagem aos vídeos da psicóloga Daniela Freitas de Faria no Youtube. Eu a acompanho há um tempo por tanto ela nos ensinar de uma forma maravilhosa tanto aos psicólogos quanto aos pais... Abaixo eu coloquei um video, mas esse poema é em homenagem a todos que eu já assisti, ou seja, ao trabalho dela como um todo que é simplesmente lindo.

Sinto medo Quando me vejo Caminhando sem perna Como se estivesse cega. Sinto receio E no peito um aperto Por me sentir incapaz Como me falaram uns dias atrás. Sinto vergonha Com extrema dor e força Pelas expectativas da minha família, Minhas e da sociedade nunca serem cumpridas. Sinto anseio Para que haja mudanças sem freio Em meu mundo agora pequeno E quer se abrir cansado de tanto receio. Sinto tristeza Pelo desânimo que a minha fortaleza Destruiu quando me subestimo E me condeno a um triste destino. Sinto frustração No meu coração Por não ser a filha que minha mãe merece Comparado ao tanto que ela fez que não se esquece. Sinto amor Por ela seja como for E vontade de retribuir tudo, Mas temo tanto esse mundo... Desculpe, mãe amada, Eu não sei como te mostrar que sou grata Mas a sensação que tenho pelo meu grande medo É que estou parada no tempo...

depositphotos Perdão, filha, mas papai precisa ir trabalhar. Gostaria de poder o dia inteiro com você ficar, Mas tenho deveres a cumprir Que quando for mais velha, também terá que seguir. Trabalhar para nos sustentar... Trabalhar para a sociedade ajudar... O trabalho é importante e necessário Embora ele adie o nosso encontro diário. Perdão, filha, mas corta meu coração... Quando vou trabalhar e te vejo chorando, fico sem ação. Te amo muito! Não esqueça disso! Eu vou e volto. Não pretendo dar um sumiço...