Rumo a Minha Mente

By Kevin Zyteng From Unsplash By Vadim Sadovski From Unsplash By Rafael Shiga From Unsplash Viajo de avião agora. Me afasto da minha superficialidade ao ver um outro tamanho dessa nossa cidade. Da janela do avião, meu coração é dominado por uma forte emoção. Encaro a cidade pequena e a divina centelha em cada ponto de luz criada para um amor que reluz. Vejo do alto menor o asfalto, menor a minha casa, menor aquela estrada que tanto eu passava. Entre as nuvens e as estrelas, viajo no avião para melhor vê-las e redimensionar meu tamanho, meu ego que embarganho, meu estado físico, cada trauma, meu martírio, a dor da alma... Entre o Sol e a Lua, viajo a toda força para a busca de me conscientizar sem mais medo de como sou pequena para o universo depois de ver tantas nuvens de perto e de como sou grande para o meu verso ao me empenhar pelo que eu quero. O céu se faz real. O problema se desfaz anormal. Assim, consigo perceber o meu poder d

Na minha janela, observo a Lua que numa canção massageia o meu dolorido coração. A chuva cai alagando a cidade como a lágrima em minha face. Do outro lado do mundo, imagino o Sol pleno, E ao me aproximar, ele abraça meu Espírito num momento. Perdida nos meus devaneios eu me vejo subindo... Estou levitando e batendo as asas do meu Espírito. Meu Espírito se libertou Do corpo deitado na coberta que ficou. Meu Espírito sai voando sob os fios elétricos, Litorais, desertos, campos e prédios. Meu Espírito viaja livremente Com o próprio desejo da minha mente Que é extremamente inteligente Me mostrando a vida eterna além do corpo deficiente. Corpo deficiente pela materialização que, pela agonia predominante no coração, às vezes, teima em esquecer Que é apenas um veículo do Espírito a aprender. O amor se faz vivo Em meu Espírito Levitando pelo sublime céu E me libertando do carnal véu.  Eu bato os braços e consigo voar E chego

A Lua canta uma solidão Que massageia o coração. A chuva derrama uma saudade Que passeia pela cidade. O Sol é sereno e pleno Que abraça meu corpo inteiro. Procurando estar bem comigo, Levito batendo as asas do meu Espírito. Meu Espírito se liberta Do corpo deitado na coberta E sai voando sob os fios elétricos, Litorais, desertos e prédios. Meu Espírito viaja livremente Com o próprio desejo da minha mente Que é extremamente inteligente Me mostrando a vida eterna além do corpo deficiente. Corpo deficiente pela materialização E pela agonia predominante no coração Que, às vezes, a dor me faz esquecer Que esse corpo é apenas uma das chances de aprender. O amor se faz vivo Em meu Espírito Levitando E se libertando. Eu bato os braços e consigo voar E chego a realmente me emocionar Por pintar o céu com meus dedos E por dançar no mar sem meus medos. Sem ser reconhecida, me encontro com gaivotas e gaviões, pois não mais me escondo. Vôo na velocidade d

O rio flui como o sentimento que não se prende aqui dentro. A água desce pelo solo inclinado. Paro ao ver o rio emocionado. Não tem como impedir a água de cair assim como a emoção de emergir. A emoção tem a fortaleza como a de uma correnteza. Não tem como barrar o rio com o racionalizar. O rio se entrega à natureza! A emoção se liberta com destreza! Seja a alegria seja a raiva, Seja o amor seja a mágoa... Elas devem ser conscientizadas no momento que forem expressadas. Depois, a expressão deve ter consideração sendo levada pela mão gentilmente à razão Porque cada emoção indica qual é a necessidade do coração. Assim, como estamos sabemos. Assim, o que fazer pensemos. Se conter a emoção, a água transbordará e um dilúvio catastrófico formará. O dilúvio pelo acúmulo de emoções tão presas em profunda tensões pode interromper a fluidez da correnteza afetando a harmonia da vossa natureza.

Tomoki Awazaki (´Asia Oriental, Japão) Há abandono àquilo que não importa. Durante o sono, fui deixada na frente da porta. Se procuro em outra pessoa o amor que faltou nesse momento, posso não ter uma reação muito boa quando ocorre um separamento. A frustração acaba sendo tão grande porque é o acúmulo do abandono desse instante em que era bebê ou criança já que não tinha alguém que pudesse oferecer confiança. A frustração de qualquer separação acaba sendo mais suportável ao coração quando separamos do nosso histórico pessoal, e assim nós compreendemos a liberdade individual. Dependência ou Independência absoluta acaba sendo muito prejudicial a nossa conduta. O equilíbrio entre o meio e o interno deve ser compreendido para não nos rendermos ao inferno. Inferno da consciência perdida na sofrência por sentir que como ninguém ama, tudo bem se queimar na chama. Abandono da família ou da amiga, Rejeição da namorada ou da empregada, Rejeição do professo

artista ucraniano Pavel Guzenko Olhando nos seus olhos, olho você sem meus olhos porque você é o que olho; não é o meu olho. "Ser empático é ver o mundo com os olhos do outro e não ver o nosso mundo refletido nos olhos dele."  Carl Rogers Uma mensagem que fiz   Isso tendo a intenção de termos um encontro olho a olho comprometidos numa presença. Olhares seriam vistos como são. E nós como somos, sem condições para sermos vistos. Podemos olhar como pudermos e quisermos que ainda seremos vistos e considerados por como olhamos. Existe o seu olhar e o meu olhar e olho você como tendo um olhar próprio que não é meu, mas que podemos trocar nossos olharemos, se for possível no calor do encontro olhado por cada um. ´E um direito poder olhar com nossos olhos e podermos falar sobre eles, nos permitindo olhar um pouco outros olhares, ampliando o nosso olhar, se quisermos, que continua sendo único, pessoal e singular por direito. Isso nos dá a possibilidade de integridade e de m

Pintura hiper realismo - SMIRK, Alyssa Monks (EUA, New York, Brooklyn)           A água cai como cachoeira. O ruído acalma como o de uma chaleira. A sujeira desce pelo ralo. O sabão limpa todo o cansaço. A esponja é com afinco esfregada Em cada canto do corpo em mágoa Para toda a ferida ser cicatrizada Com o sabão, o shampoo e a água. O sabão passa por cada região Desde o peito ao coração Limpando o exterior e o interior Como uma reforma íntima da dor. O Banhador limpa como ninguém A mente que volta e meia não está bem. Toda noite, tarde e dia banha-se para a rotina. Cada banho é uma conquista. O sabão impregna de a energia positiva. O shampoo deixa a mente com a consciência limpa. O condicionador os pensamentos suaviza . E a água como uma cachoeira Lá do alto vem com sua fortaleza Retirando todas as impurezas Do cotidiano que atormenta. Impurezas que pesam. Impurezas que nos aceleram. Impurezas que não perdoa. Impurezas que nos doa. A cachoeira limpa O indivíduo que se permit

São Francisco de Assis, filho de burguês, Deixou todos em choque pelo que fez Ao renunciar todos os paternos presentes Indo morar com os pobres sobreviventes. Tinha um desejo genuíno de ajudar de perto Os mais pobres que por eles nutria grande esmero. Renunciou posses e ser sacerdote na igreja Porque queria consolar na prática quem quer que seja. São Francisco se empenhava em cuidar Com a mais verdadeira intenção de ajudar os animais, criaturas belas e indefesas Da grande mãe natureza. São Francisco agia contra a injustiça De animais maltratados com qualquer ferida. Ele zelava por eles noite e dia Pelo bem estar deles e possível alegria. São Francisco também adorava A natureza, o planeta e o meio ambiente que estava. Foi um grande guardião contra poluição Até hoje lembrado pelos ecologistas da nação. Antes de Francisco ter esses princípios, Foi um jovem mundano comum com vícios. Se alistou na guerra de Assis contra a Peruggia, Mas foi capturado e p

Coloco no papel a insegurança que me domina na esperança de que escape pelo céu e que devolva a minha alegria. A minha autoestima tanto oscila em meu dia o que tanto me lastima pelo desrespeito a mim ser uma sina. Imagino um avião de papel construir e pelo céu ele vai sumir, sucumbir, partir levando todo o medo que me escraviza e toda a insegurança que me agoniza. Só vai ficar aqui assim o respeito a mim já que minha natureza deve ser a minha fortaleza. Tchau, aviãozinho! Siga o seu caminho! Eu vou traçar o meu sem mais receio! Vou atrás do meu sonho sem freio!!

Jesus me acaricia Dia após dia Da minha vida. Eu toda emocionada Recebo amor encantada sem conseguir dizer nada. Jesus me fitou E me banhou Em sua luz que tranquilizou. Toda a vez que sentir tudo desmoronar, Vou pedir para Jesus me iluminar Para que a vida eu possa continuar....

Vôlei  da   Culpa A bola é jogada de mão em mão Como a culpa que é passada sem hesitação. Quem errou foi tal jogador Ou o treinador? A culpa é sua ou minha Ou de quem apita? Ora a melancolia ou o remorso Ora a briga ou o ódio Desunem um time sem propósito Que culpa ao invés de ver a necessidade do próximo. Por trás de toda a agressão, Há uma necessidade sem ter atenção. Ao invés de falarmos, achamos mais fácil ofender Para que a pessoa possa nos entender. Mas será que o objetivo é mais para desabafar Já que como é possível um passe-passe de culpa ensinar? Se a gente se atenta para a culpa,  a gente não se escuta.  É normal quando nao sai como esperado,  a sensação de tristeza ou de estarmos frustrados,  Mas quando entendemos o que aconteceu,  é mais possível aprendermos com o que se sucedeu.  Tentativa de conexão  com o eu interior em comunhão é importante para encontrar a necessidade que quer se expressar. Caso a bola caia para fora Ou caso alguém não pegue a bola, Um time un

Vou a uma casa Construída por uma fada Com cogumelos na frente E uma árvore a sustentando paciente. Entrarei num lugar em mim Com cheiro de alecrim Enraizado na minha natureza Para recordar a minha essência. A árvore no centro ajuda E a escada o troco costura Para que as telham tenham sustentação Se tornando parte integrante da construção. Uma inesperada vista Contempla quem a visita Podendo vislumbrar a floresta Que a envolve e ela afeta. Seja com chuva, Seja com os animais fazendo música, Seja com a lua, Seja com a tempestade dura A casa não é a floresta. Tem necessidades só dela Que precisam ser ouvidas E não, oprimidas. A casa com a sua natureza Faz o possível com a certeza De que tem diferenças a considerar E sentimentos a não mais menosprezar. Se a casa acha que não vai conseguir Porque precisa da floresta para seguir, Quer dizer que não se distingue do meio Sem considerar nenhum singular sentimento. A casa de fada tão delicada se ma

Leonid Afremov (Rússia) A navegação Da alma e do coração Deve levar a uma sã direção. Direção para o sossego Do anseio e medo Que estávamos sobrevivendo. Os arcanjos do céu Gabriel, miguel e rafael Trazem à alma mel. Eles cantam com nossa alegria. Eles esperam a nossa agonia. Eles aplaudem a nossa valentia. Eu cheguei num jardim Repleto de flores que em mim Fazem um vestido de sim. A positividade do lugar Com meu anjo começo a me aproximar Da minha missão nesse lugar. O desespero E o medo São pela falta de fé em si mesmo. A falta de autoconhecimento Nos deixa numa esperança de acolhimento Do outro para curar nosso lamento. Se deixamos ao outro essa responsabilidade Quando é a nossa realidade Nos distanciamos da nossa espiritualidade. Sobrecarregamos assim Com pouca ação por fim de passar a desenvolver a si. Navego com fé em alto mar. Passo às novas terras explorar O que me eleva por me vigorar. Os arcanjos ajudam nosso espírito A con

Estou num corredor Com as portas fechadas Pela sufocante dor. Lágrimas não param de revelar A agonia de uma alma desrespeitada Que não sabe como conseguir superar. Um pesar que não se cicatrizou Já que voltam a me deixar machucada Bem quando melhorando estou. Voltei para o martírio! Eu me sinto triste e frustrada Me afogando num rio! Seja onde eu estou, A porta está trancada Por quem lá me condenou!  Por uma sentença De não ser suficiente para nada E eu acredito como besta!!!! Peço desculpas ao meu anjo e a mim! Peço desculpas à minha mãe amada! E peço desculpas ao meu presente estar assim… Dizem para tomar cuidado com os pensamentos Porque são armas contra nós mesmos, Mas mesmo que eu saiba, estou presa em lamentos. Os lamentos tão insistentes me deixam sem a chave. Os lamentos tão auto-destrutivos que nenhuma porta abre. Os lamentos vêm de desrespeitos que ignorar ainda não sabe. As ofensas só existem quan

Maria Magdalena Oosthuizen (´Africa do Sul, Paarl) A alegria da criança  Contagia e traz esperança Num mundo que, às vezes, esquecemos Que há felizes e tristes momentos. A criança abre os braços Mais fácil para os aprendizados Num mundo que, às vezes, esquecemos Que há doloridos e produtivos momentos. Ela não precisa ter motivo Para abrir um sorriso Num mundo que, às vezes, esquecemos Como é uma dádiva árdua vivermos. A criança com os braços abertos corre Para qualquer lugar que olhe, Pois aproveita a vida brincando E mais seja lá o que for que esteja imaginando... Nesse todo vai e vem, A criança até vai além Tentando brotar em seu rosto um sorriso Para olhar com outros olhos o seu martírio.

Foto de Thaty Taranto Mergulho em mim a fim de sentir assim: nua para minha alma e rua para a minha jornada. Agora eu quero ir para me sentir e me libertar do nós a abrigar a alma que não vai mais se calar. Que alívio me traz! Me vejo mais capaz de decidir o que entra e sai em meu corpo que é meu templo de paz. O corpo é vivente e paciente quando o tempo e a mente andam contra qualquer rigidez de toxicidades sem sensatez. A minha integridade é agora minha realidade que quero respeitar e cada vez mais nela mergulhar... Minhas mãos já agiram por impulso. Minha boca já falou tanto insulto. Quem me vê, terá um susto. Eu quero ser outra nesse mundo. A confusão que fez abrigo e que me colocou de castigo está começando a ser redimensionada por, sobretudo, não estar mais sendo ignorada.... Há um motivo de qualquer sentimento que nos percorre em qualquer momento. Sem desvalidar nem subestimar a existência dela, eu vou fundo corajosa e mergulho nela.