06 março, 2020

Vozes

freepik.com
Ouvindo vozes
internamente ferozes
me fazem olhar
para o meu brilhar.

A energia das montanhas
reverberam em minha direção
me trazendo esperanças
que aconchegam o meu coração. 

01 março, 2020

Tapas na Cara


Pelo perfeccionismo
num profundo vício,
me dou tantos tapas na cara
 que fica nos meus dedos a marca.

Eu penso num erro
e logo me bato, me condeno
automaticamente,
às vezes, até publicamente.

Talvez esteja à beira da loucura
ou de uma histeria sem cura
que me faz ter uma relação comigo mesma
de puramente uma perfeita semideusa.

Chego, às vezes, a gritar
ou um grito abafar
ou jogar meu rosto para trás
para que pensamentos distorcidos me deixem em paz.

29 fevereiro, 2020

Sede de Conhecimento

Photo by Elizeu Dias From Unsplash
https://unsplash.com/photos/mcdao5RP4hI

Escrever alguma coisa que fala
é me permitir mesmo que pareça uma retardada
dizer o que se passa comigo
Com ou sem sentido.

Procuro estar ensimesmada
e mais convicta de que essa jornada
vou conseguir passar bem melhor nesse ano
se estiver com sede de conhecimento sem engano.

Sem engano nem preguiça nem insegurança
sem ninguém nem nada que balança minha segurança
comigo mesma porque meu lado profissional pede
mais atenção agora para que a graduação se encerre.

Não quero ansiedade excessiva para meu lado.
Quero segurança para meu coração sossegado
conseguir trabalhar pelo amor que o move
pela psicologia que agora o acolhe...



19 fevereiro, 2020

A ânsia de Ansiar

Photo by Mohammed Fayaz Uddin from Pexels

Estou com ânsia 
pela ânsia
de ansiar;
mas não chego 
A gorfar,
pois não chego
A falar...
Estômago 
embrulhado. 
Esôfago
ameaçado
porque não quero tirar 
alguma comida estragada;
quero manifestar
o acúmulo de mágoa
que me faz ter
ânsia 
pela ânsia 
de ansiar...
me permito falar... 
me permito sentir...
me permito pedir...
de mim para mim.
Será que assim, 
meu coração enfim
vai respirar?
Chego a me tranquilizar 
já que para isso, não preciso ansiar
porque basta eu observar
a ânsia passar
sem algo errado considerar...
Me permito falar,
me permito sentir,
me permito pedir
de mim para mim
meu coração respirar por fim.


----------- outra versao 

A ânsia de Ansiar

Estou com ânsia
pela ânsia
de ansiar;
Chego a gorfar,
pois não chego a falar
O que na garganta chega a entalar.
Com o estômago
embrulhado,
o coração 
acelerado, 
com o peito 
apertado, 
Quero manifestar
o acúmulo de mágoa
que gera a ânsia
pela ânsia
de ansiar...
Me permito falar...
Me permito sentir...
Me permito pedir...
de mim para mim.
Será que assim,
meu coração enfim
vai respirar?
Chego a me tranquilizar
quando a mim chego a olhar, 
minhas necessidades a saber esperar
e meus sentimentos a procurar não julgar.
Como se de uma janela, eu chegasse a observar
a ânsia passar
sem algo errado ou certo considerar...
Me permito falar.
Me permito sentir.
Me permito pedir
de mim para mim
meu coração respirar por fim.


------- outra versao ainda mais modificada

A Ânsia de Ansiar 🤮

Estou com ânsia

pela ânsia

de ansiar.


Chego a gorfar,

pois não chego a falar

O que na garganta está a entalar.


Com o estômago

embrulhado,

o coração fica acelerado...


Quero validar e manifestar

o acúmulo de mágoa em um balde de lágrima

que gera a ânsia pela ânsia de ansiar...


Me permito sentir...

Me permito pedir...

de mim para mim.


Será que assim,

meu coração enfim

vai respirar em mim?


Noto a ânsia ou o que seja que queira experienciar

Por algo ser tão importante para mim por humana ser

e ser possível, por tanto, mesmo que incomode, doer.


Chego a me sondar,

quando a mim chego a olhar,

minhas necessidades a saber validar...


O que sinto posso procurar se é certo ou errado não julgar,

não ser quem me vendem e me respeitar?

Como se eu permitisse ser eu podendo me experienciar?


O que meu corpo está me dizendo?

O que meu sentir está requerendo?

Como eu prefiro estar me acolhendo?


Me permito sentir.

Me permito pedir

de mim para mim

meu coração respirar por fim.



------ outra versao


A Ânsia de Ansiar 🤮

Estou com ânsia

pela ânsia

de ansiar.


Chego a gorfar,

pois não chego a falar

O que na garganta está a entalar.


Com o estômago

embrulhado,

o coração fica acelerado...


Quero legitimar e manifestar

o acúmulo de mágoa em um balde de lágrima

que gera a ânsia pela ânsia de ansiar...


Noto a ânsia ou o que seja que queira vivenciar

Por algo ser tão importante para mim por humana ser

e ser possível, por tanto, mesmo que incomode, doer.


A textura do sentir

Eu vivencio por permitir fuir

Ao adentar em mim.


Me permito sentir...

Me permito pedir...

de mim para mim.


Será que assim,

meu coração enfim

vai respirar em mim?


Chego a me sondar,

quando a mim chego a olhar,

minhas necessidades a saber validar...


O que sinto posso procurar se é certo ou errado não julgar,

não ser quem me vendem e me respeitar?

Como se eu permitisse ser eu podendo me experienciar?


O que meu corpo está me dizendo?

O que meu sentir está requerendo?

Como eu prefiro estar me acolhendo?


Me permito sentir.

Me permito pedir

de mim para mim

meu coração respirar por fim.

Beatriz Nahas

08 fevereiro, 2020

Sol No Olhar

By Dylan Sauerwein From Unsplash 
Procuro olhar para mim, 
me percebo assim
nas minhas necessidades
e nas minhas possibilidades. 

Não me denigro. 
Não me crucifixo. 
A energia vital vai fluindo
enquanto vou existindo. 

Diante do que observo, o que sinto 
tem relação com o que necessito. 
Então, faço meu pedido
respeitando meu indivíduo. 

Com a autenticidade, 
olho para a minha realidade. 
Com a empatia, 
olho para a sua vida. 

As necessidades e sentimentos alheios
também são importantes norteios
para dialogarmos não focando na agressão
por não termos a mesma opinião...

Procuro olhar para a sua humanidade
e gostaria que não seja apagada pela sociedade
nos deveres porque a vida implica em sensibilidade
para não sermos lacaios da autoridade. 

As empresas enriquecem
conforme agirmos do jeito certo. 
As empresas se fortalecem 
conforme exigirmos produtividade em excesso. 

Mesmo com nossas necessidades de trabalho, 
a frieza não precisa estar do nosso lado
porque se não nos tornamos escravos de um sistema
por não olharmos para nós como humanos em essência. 

Insistência ao Indivíduo

By Gaetan Meyer From Unsplash

Os acontecimentos
não são os sujeitos
dos nossos sentimentos.

As pessoas
não são bruxas ruins ou princesas boas
que transformam nossas tardes em amarguradas lagoas.

Eu sinto
a partir de qualquer estímulo
o que me faz sentido.

Para cada indivíduo,
o estímulo terá um respectivo símbolo
a partir da história do Espírito.

O que me convêm
e o que não me convêm
são o que determinam qual emoção vem.

Uma mesma situação
pode ter uma peculiar reação
a diferentes pessoas porque assim são...

Não digo
por isto
o que deve ser sentido.

Muito menos
que não devemos empatia e respeito
aos alheios direitos e sentimentos.

Apenas insisto:
Eu sinto
o que sinto!!!

Querida Jardineira Amiga


Querida Jardineira Amiga,
meu pai está de vigia
porque não quer que namore com quem eu quero
já que acha que está fazendo isso para o meu esmero.

Me sinto tão triste
pela liberdade que resiste
como um direito meu embora qualquer consequência
que são por mim aceitas ao escolher perder a inocência...

Me parece, jardineira amiga, que ele se preocupa
com o meu futuro quando for adulta
E quando ele precisar descansar
já que infinitamente ele não vai durar.

Me parece, jardineira amiga, que ele quer confiança
ao ver sua filha com alguém de segurança
em que respeite sua saúde, corpo e dores
assim como a ame como você ama essas suas flores.

Mesmo com sua maior experiência, por quê meu pai acha que pode escolher
melhor quem é mais adequado para eu amar e viver?
Será que ele acha que não possa fazer a minha escolha
por ser frágil, inocente e mais tola?

Estamos aqui seja na cidade seja no interior
e ainda muitos acham isso mesmo com a dor
de muitas mulheres que tem necessidade
de serem reconhecidas em sua liberdade.

Meu pai acha sem elaborar bem seu argumento
que quem eu amo será sempre um jumento.
Eu gostaria que ele visse que qualquer preconceito
cega qualquer possibilidade de crescimento.

Se achando superior,
ele anula meu amor
simplesmente porque é diferente
dele e do que acha ser gente...

Minha jardineira amiga me aconselha
a oferecer a ele uma roseira
como símbolo da compaixão
que sente pelo dele coração.

"Com respeito e delicadeza,
diga o que sente! " - exclamou a jardineira.
"Mas não renuncie suas necessidades
atendendo apenas às dele porque é o caminho das infelicidades".

"Os sentimentos e necessidades de ambos
devem ser acolhidos por ambos sem escândalos.
Sem culpabilizações, julgamentos e preconceitos,
tente conectar com a verdadeira luz em vocês mesmos."

"Sobre o meu namorado, deixe ele falar...
Tente entender o motivo do seu pensar
sem deixá-lo a margem por causa da preocupação
que ele sente, mas não sabe bem expressá-la sem agressão".

"Por trás de qualquer agressão,
há uma não atendida necessidade
porque não aprendemos a escutar o que tem por trás
e não aprendemos a verbalizá-la devidamente pela paz."

"Se conecte no momento
com o subliminar sofrimento
sem rejeitá-lo nem considerá-lo egoistamente errado
porque esse é o principal motivo do nosso alterado estado."

"Procuremos acolher a verdade
se não podemos nos iludir achando que a agressividade
pode resolver qualquer conflito
quando só o aumenta no nosso convívio."

"Quando você conseguir
por quem quer estar decidir,
você vai sentir
e aí, deixe a luz do seu ser fluir"...

"Seu pai quer te ver feliz...
Então, ao encontrá-lo na beira do chafariz,
entregue seu sentimento verdadeiro numa roseira"
e assim, eu me transformarei na minha própria amiga jardineira...

Referência: Poesia inspirada na pintura de Andres Orpinas (Chile) como de costume e pensando na Comunicação Não Violenta consegui com maior facilidade desenvolver o poema.

Introspectiva Dança

by Elijah O'Donnell from Unsplash
Com o coração partido
Pelo amor de toda vida a ter traído,
Ela coloca uma música do seu Iphone, embora a vizinhança,
E, deixando a lágrima cair, ela instrospectivamente dança.

Ela apaga a luz do seu quarto
E imagina uma luz roxa neon ao seu lado
Aquecendo o seu coração apertado
Pela desilusão o ter esmagado.

Enquanto ela se balança,
a melodia abranda como uma criança
seu sentimento de tristeza
por acolhê-lo em sua existência.

Ela lamenta
o que não fomenta
seus sonhos frustrados
Pelos seus sentimentos terem sido ignorados.

Ela aceita
a limitação de não ser uma deusa
que controla o outro a seu favor
para impedir nela qualquer dor.

Continuando
sua dança, ela reconhece
a perda porque se reconectando
com ela mesma, ela percebe
a desilusão separada do autoamor
já que não deixará
de se amar
por conta desta dor...

https://unsplash.com/photos/WP1w14OybJc

Querer na adolescência - Segundo poema da minha vida!


Contexto: Gente!!! Achei o meu segundo poema que eu fiz na vida! Eu disse para vocês que ia tentar procurar em casa para deixar no meu blogue e consegui. Eu fiz esse poema num projeto de poemas no meu colégio da época chamado Colégio Nova Era. Achei muito legal que nós fizemos um livro com os poemas. Esse poema tem a sua importância... é como um marco histórico na minha vida. Foi um dos que me iniciou na poesia. O primeiro já está publicado aqui no meu blogue.

Como posso viver,
se não me conheço totalmente?
O que sei é que ser é melhor que ter
e humildade é melhor do que ser independente.

Tenho tantas coisas: maquiagens,
dinheiro, roupas de marca e viagens.
Só que, mesmo assim, não é isso o que reclamo, gente
e muito menos meu carro decente. 

O que irrita é o fato de não poder mudar o jeito
Como transformar o medo em glória
a guerra em conceito 
e a perda em vitória.

Adolescer é a arte do ser humano
E se é humano, ou consegue mostrar seu dom
Ou é como o Diabo que não possui som.
Que confusão, mano!

07 fevereiro, 2020

Misterioso Crush

Quer tentar
comigo ficar
ou só quer me enrolar
para o seu ego elevar?

Se só me ver rastejar aos teus pés você quer,
não conseguirá, pois rápido desapego,
mas se realmente me quiser como mulher,
não dissimule, pois eu não sou de ferro.

Acho que de namorar comigo ninguém gostaria
e falar demais contigo me iludiria
com a mísera, pequena e quase nula possibilidade
de ver no futuro você na minha realidade.

Até que você teve razão quando me disse para não ter
uma expectativa alta com seu jeito direto e discreto de falar
"Só somos amigos" sem querer me fazer sofrer...
Sua voz volta e meia na minha cabeça disso vem me lembrar...

Olha, se for amizade mesmo, eu espero que consiga
(e vou conseguir) controlar o que talvez eu sinta.
Mas se não for só amizade, por favor, diga sem compromisso nem culpa.
Prefiro ouvir a verdade. Só te peço, por favor: "Não me iluda".


Beatriz Nahas

wlodzimierz kuklinski (Europa, Polônia)







Poesia que lembra duas músicas: Maria Gadú - Linha tênue/ e RBD- Celestial.



28 janeiro, 2020

Vendedora de Flores

Pintura de Eugene de Blaas (Itália)
Senhorita
Tão Bonita,
vende na esquina margarida.
Quando me aproximo, fica toda tímida.

Senhorita, seus lábios são floridos
por serem tão macios e lindos!
Como as flores em sua cesta,
Eles tem a mesma delicadeza...

Como toda a tarde,
antes do trabalho já faz parte,
eu compro de ti um lindo buquê
e entrego para ti que ri quando o vê. 

Você encantada
ao receber o que está acostumada
a oferecer aos outros
passa a simpatizar com meu rosto. 

Com interesse, a gente conversa
enquanto, como disfarço à senhorita, a gente espera
dar o horário em que entro no trabalho
já que sou funcionário da loja ao seu lado. 

Nunca eu lhe disse que é de propósito, na verdade,
Que chego minutos antes para te ver por vontade
e digo me aproximando que estou muito adiantado
Só para poder te conhecer melhor mais intrigado.

Com coragem, confesso o meu amor em segredo
e de não ser correspondido o meu medo
Nesses versos que te entrego num envelope
Dentro do buquê de flores assinado com o meu nome.

Assino o meu amor assumindo o meu calor
Sempre que te vejo desejando um beijo.
Se sorrir no final dessa poesia, é por me permitir o prazer
de finalmente poder seus lábios floridos conhecer... 

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Virada Histórica

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