27 agosto, 2023
Segredo Trancado à 7 Chaves
06 agosto, 2023
O que Sentir
De cima, de baixo, das laterais,
vejo o fenômeno agora
Diante de mim e dentro de mim
Que me diz ser sentido
Sem precisar ainda tomar partido
Porque há um respeito e consideração essenciais
Por eu ainda não saber o que vou sentir.
Vendados olhos para isso fluir
Já que de dentro para fora
Meu coração prefere viver assim.
02 agosto, 2023
Maior o Dano
Desabafo surrealista feito com base no manifesto surrealista de André Breton: escrever o pensamento que vier sem mudar nada.
Para S.
Estar com alguém que parece
Estar apaixonado por ti,
Mas não está
É só um engano
Que causa dano
Para os dois.
É ainda maior o dano
Prender a pessoa numa relação assim
Já que você não consegue estar inteira
E a pessoa precisa saber a verdade,
Mesmo que dura e cruel, para os dois.
Amizade é possível, até que ponto?
Espero que entenda meus limites.
Até onde podemos ir já que existe, sim uma linha tênue
Entre o possível e o delicado.
Torço para ti, mas já renunciei,
Embora agradeça por todo o afeto compartilhado e trocado sinceramente.
Eu reconheço e agradeço,
Mas já passou...
É passado no passado.
Perdi meu tempo sem querer assumir
Meus sentimentos e necessidades.
Foi um carinho de amigo, um afeto, uma atração.
Estar apaixonada e amando é mais fundo, embora haja também muito carinho e atração.
Eu precisei viver para saber.
Demorei para entender, me desculpo, mas agora eu já sei.
Lamento, mas não poderia viver numa máscara com você.
Você merece mais e torço para isso!!
Obrigada por toda a atenção nesse tempo.
Vivemos uma história bonita,
Mas agora realmente acabou...
Um ciclo se encerra para outro ciclo se iniciar...
É isso que desejo de coração para nós dois.
"Você sabe que existem várias formas de matar a pessoa que você ama. A forma mais lenta é nunca amá-la o suficiente..." (TAYLOR SWIFT- HIGH INFIDELITY)
11 julho, 2023
Cadê Você?
Por quê quer estar comigo?
Não ouse dizer que é só por eu querer.
Cadê você?
Não ouse dizer que é só por prazer.
Cadê o amor?
Não ouse dizer que é só por não haver outra pessoa melhor.
Cadê a valorização?
Não ouse dizer que é só pelos meus ideais tão elevados, se não compactua verdadeiramente com eles.
Cadê a verdade?
Não ouse dizer que é para manter o status quo...
Cadê a espontaneidade?
Para me conquistar,
Respeito.
Não ouse enfrentar meus sentimentos mais genuínos.
Se quer que eu me revele, eles fazem parte. Você me aceita?
Como gostaria de me conhecer se não ouvi-los?
Se quer estar comigo,
Me veja como sou como pessoa, mulher, amiga, humana
E não como uma problemática por querer me enquadrar a você.
Se abra também, para eu poder te conhecer.
Se escute, se aceite e se valorize para eu poder também.
Coloque a mão no seu coração
e só se pronuncie com relação ao que foi vivido
e não pelo que interpretou ou que deveria ter feito.
Está disposto a falar de você? E não se impor a mim?
Acolhendo nossas experiências,
conhecemos nosso jeito,
fluindo em cada momento,
sem pressa nem exigências,
Vamos nos sentindo cada vez mais aceitos e, talvez, amados como somos
Como gostaríamos e vendo se conseguiríamos assim combinar...
E se sua forma de amor não for como essa,
Não precisa tentar me mudar ou moldar como um ratinho de laboratório
Para não perdermos nosso tempo; é só cair fora!!
11 junho, 2023
Carinho do Chá
Chá
Da Chaleira
É Cachoeira
Na boca inteira.
É um chuá
De camomila, capim-cidreira,
Guaraná, espinheira
-santa,
Limão com laranja,
Tomilho,
hibisco,
Hortelã
Maçã
com ou sem canela,
Morango
Como eu amo!!
Preto, branco, verde,...
Tomo e fico contente.
Esses sabores dos deuses
Ficam na minha boca por meses
E mostram como é a natureza
Ao nos nutrir e acariciar com destreza
com tantos sabores distintos e divinos
que acho serem os líquidos mais típicos dos paraísos
que tanto que de verdade combinam
e relaxam pois a boca até massageiam...
Forte Corte
Um corte
Forte
Foi certeiro
Abaixo do meu joelho.
Eu me machuquei como um arqueiro
Dando mais uma flechada
Na própria costa entrecortada
Ignorando um bom conselho
ou até outra no meu sobrevivente coração
À intensa dor de uma desilusão.
Coagulou pelo meu corpo me defender
A qualquer custo
E uma casca formou ao procurar ceder
A reclusão em absoluto.
Mas aí, você veio e ficou remexendo
Meu machucado
A cada semana se intrometendo
No meu corpo calado.
Estremeci. Congelei. Indignei.
Rompeu com minhas defesas.
Agiu tão rápido que não desviei.
Deixe elas em paz nas mesmas!
Audácia sua continuar tirando a casca
Como é me empurrar de uma cascata,
Mas sobrevivi a essa violência
E quero a minha paz com urgência.
Agora não deixo de observar
E de não conseguir ignorar
Que ainda lá ficou uma marca
A qual é evidente na minha cara.
Sei do meu passado de arqueiro
E de boba na corte pela metade de um ano inteiro
De alguém que me flechou dizendo que me amava
E agora só restou a dor da desilusão como marca porque eu confiava.
Quase confiável, pois era estranho
Cutucar na ferida
E ainda mais insano
Me dizendo ser querida...
O que posso supor que o seu amor
Não é o mesmo que o meu
Porque atirou em mim dando dor,
Mas agora da marca uma cicatriz nasceu!
04 junho, 2023
Rosa Auspiciosa
Caule espinheiro
Em minha mão cautelosa.
Desejo certeiro
Por minha rosa pretensiosa.
Perfume de um canteiro
Que chega em mim auspiciosa.
Anseio por um beijo sedento
entre eu e ela, minha preciosa.
Essa musa cabe na minha mão,
Enquanto pulso agitadamente o coração.
Eu percebo ser real a sensação, diante da rosa
em minha frente,
Quando me encontrei em poesia e prosa
com ela verdadeiramente.
´E um momento a nos consideramos
em nossas naturezas
por nos agraciarmos
o amor em suas essências com destrezas.
Cor, textura, traço, cheiro,...
Solto um sopro que adorno.
Através do tato que é sentido e não, fato.
Se ouve em mim um canto pelo meu encanto.
Sem censuras, é atraente
evidente essa vivente
Como gostaria que tivesse sido no passado
Aquele que pôde me dar migalhas doque entende de amor e de desejo.
Porém agora com a rosa auspiciosa e aplumada,
entrego facilmente meus lábios entre suas pétalas
Tão acolhedoras e delicadas que ela a verdade me traz
E assim, eu não me iludo com pobres de espírito mais...
29 maio, 2023
Um País Completamente Novo o qual Decidi Seguir Viagem
Tenho uma sensação de uma jornada ter sido percorrida para compreender o amor, ao longo da graduação de psicologia que tem diversas formas de seguir viagem que vai da escolha do psicólogo e do cliente qual gostaria de embarcar e desembarcar:
Primeiro entrei num avião, vivi numa turbulência onde o amor é inexistente e que éramos tábuas rasas em corpos sentados nas poltronas e que mesmo agraciada, às vezes, pelas recompensas, rapidamente, desejava desembarcar por me sentir controlada continuamente.
Segundo entrei em outro avião, desci num país lindo o qual adorei aparentemente por reconhecer o poder do inconsciente, mas depois percebi que não é o que gostaria de morar humanamente, já que de modo subliminar me pareciam considerar o amor apenas como libido e prazer nas relações interpessoais apenas ditando interpretações para os doentes passageiros que só queriam prazer sexual a todo o momento para se acalmarem.
Terceiro entrei em um outro avião que estava escondido ou perdido em uma ilha do atlântico o qual pela sua demora em aparecer, julguei que não havia mais avião que me representasse e me levasse onde realmente gostaria, mas ele apareceu reluzente e único pela manhã do dia seguinte.
Se me senti do jeito que senti, esse avião acolheu seja dor seja amor porque eu sou assim e ele me vê.
E aí, eu subi nesse avião, tão confortável por assim dizer com condições climáticas favorecedoras para seguir viagem, com pessoas que eram elas mesmas e deixavam as outras também o serem, demonstrando empatia ao adentrarmos no mundo de cada um, num profundo mergulho aos seus sentimentos e necessidades, demonstrando congruência por procurarmos alinhar o sentir- pensar- dizer com clareza e demonstrando a consideração positiva incondicional às nossas experiências pela pessoa autora das vivências serem reconhecidas tais como elas são e que pode escolhê-las como um direito essencial de ser humano.
Eu me floresci, me descobri, me rejuvenesci e renasci porque vivi o que faltava por ser reconhecido o amor que sempre senti em mim, no outro, na sociedade, na natureza, no universo e mais, por ser elevada aos céus com cinto de segurança e coletes de segurança que estavam intactos, por sentir um alívio de que havia um terreno pleno para a tendência atualizante em mim germinar.Eu sei... Me apavora mesmo que eu seja eu, independentemente da viagem, do avião e para onde eu for! Eu sou eu com os outros em ressonância e conexão numa tentativa desenfreada de entrega! Eu sou eu por ser humana por viagens com aviões, destinos e pessoas que eu escolho atender sem me esquecer que eu viajo assim como qualquer outro com esse trabalho por vocês, passageiros, a quem almejamos ajudar do nosso jeito a se desenvolverem. E independente do avião, é essa mesma finalidade: a viagem. Essa viagem pode ser benéfica, independente do avião escolhido quando se preza por essas condições para embasar uma relação de confiança interpessoal.
Mas a minha escolha ao embarcar nesse avião é que a rota quem vai definir não sou eu; são as pessoas sentadas nas poltronas ao se permitirem viajar para dentro de si, pois para poderem aproveitar a viagem, elas precisam querer ser autônomas do seu destino, já que assim sendo quem são, é possível escolher diversas vezes e serem autoras da sua história e eu serei apenas uma aeromoça para facilitar a viagem de crescimento crescendo junto ao ver as pessoas crescendo em suas jornadas, mesmo que sintam angústia por não saberem o o que escolher.
Eu não preciso acalmar o que não é calmo para elas. Só preciso mostrar que elas podem -entre sentimentos e devaneios vividos - ser elas assim como sou eu em relação de profundo respeito até mesmo ao estar receosa e animada num país completamente novo o qual decidi seguir viagem.
E que tal começar dançando em roda e quebrando os pratos!?
E é assim que vou me permitindo me abrir à experiências novas e amar como um sentimento pleno e vivenciado nas pequenas e grandes coisas...
19 maio, 2023
Receitas Naturais de Chás para Desinchar
Importante aliar o consumo de produtos naturais com exercícios físicos e alimentação equilibrada e balanceada durante o almoço.
Exercícios: Andar 45 minutos 3 vezes por semana.
Segundo OMS, é possível comer 25g de açúcar por dia. Então, não é proibido comer. Indicado tomar água com limão e andar por 15 minutos de manhã.
Aspectos emocionais podem influenciar. ´E importante procurar uma psicóloga para favorecer o seu autoconhecimento também.
Regular o sono também é essencial.
1) Açafrão com óleo de coco (Dr. Renato Silveira)
- pouco de água
- 1 colher de chá de açafrão
- 1 pitada de pimenta do reino
- 1 colher de café de óleo de coco extravirgem
- um pouco de limão
mistura
em 12 horas de jejum
finalidade: queima de gordura
2) Limonada (por Dr. Renato Silveira)
- 100 ml de água
- espremer metade de limão
Caminhar por 15 minutos no Sol
Fazer por 5 dias
3) Açafrão com banana (por Dr. Renato Silveira)
- 1 banana amassada
- açafrão
- 15 gotas de limão
come
e depois
beber 400 ml de água
Fazer por 3 dias
4) Chá espinheira- santa (Dr. Renato silveira)
- água fervente
- colocar 1 colher de sopa do chá
- esperar 10 minutos
coar
e beber
pode ser todo o dia
finalidade: melhorar o intestino e estômago. Eliminar toxinas
5) Chá bariátrico de gengibre (por Dr. Renato Silveira)
- metade da casca de 1 limão em 200 ml de água
- ferver 2 rodelas de gengibre
Ferver 5 min. desligar o fogo/ Adicionar suco de meio limão espremido a essa mistura e esperar 10 minutos para poder beber e fazer ao longo do dia para evitar a perda de sono.
Chá de gengibre (Dr. Renato Silveira)
-15 cm de gengibre
-250 ml de água - ferver
4 min. Tomar depois das refeições ou de noite.
6) Chá japonês (por Patrícia Leite)
-chá preto
- hibisco
- cravo da índia
-canela
- alecrim
fazer infusão com 400 ml de água
colocar na garrafa num funil
acrescentar 1,6 l de água
beber ao longo do dia
pode deixar na geladeira
7) Chá de capim cidreira ( comentarista)
Chá de capim cidreira com camomila e metade de limão espremido no chá
em 4 meses emagreceu 10 kilos
8) lipoaspiração caseira (por Alex Granig)
- 200 ml de água
- 1 banana amassada
- meia xícara de chá de aveia em flocos ou farinha
- 1 pitada de canela em pó
- 1 colher de chia desidratada
9) Chá de banana (por Patrícia Elias)
1 l água fervidaLavar bem a banana
Cortar em rodelas
Ferver em 10 a 15 min
1 colher de Cravo da india
1 colher de canela
Deixa por 25 min
Tomar por 15 dias
Emagrece
Metade do copo por dia
1 pedaço pequeno de gengibre
1 pedaço de canela em rama (3 cm)
4 cravos
Casca de meia laranja
Misture em 250 ml de água e ferva durante 8 minutos.
- 500 ml de água
- senin 1 colher de chá
- farelo de aveia
12) chá de tangerina inventado por mim
-300 ml de água
-casca de tangerina
- 2 colheres de sopa gengibre
- 1 colher de sopa de chia
- 1 colher de sopa de tomilho
Ferve a casca 1 min
Deixar Descansando na chaleira por 8 min
Peneirar
E tomar na caneca
13) suco para inibir a fome (inventado por mim)
- um pouco de salsinha
- um pouco de vinagre de maçã
- 250 ml água
- 1 pêra ou mais
- 2 folhas de alface
- 1 colher de gengibre
- 1 colher de canela
- chia a gosto
Liquidificador
Beber gelado
Bater forte!!!
14) Chá Marrom (inventado por mim)
- 400 m de água fervida
- ferve com 1 colher de tomilho (espinha)
- um pouco de canela
Depois de coar, colocar na caneca
E adicionar
- 1 saquinho chá leão hibisco, rosa silvestre & Amora
Uma delícia!!!
15) chá das 3 plantas (inventado por mim)
- tomilho
- camomila
-alecrim
Ajuda a dar sono. Em 1 hora já estava com muito sono.
16) Chá de hortelã (dr. Renato)
15/20 folhas
7 minutos
Não ferver
17) chá inventado por mim
Hortelã
chá camomila, cidreira e maracujá
Chá de maçã
Chá de erva doce nacional, camomila, capim-cidreira e hortelã
-
18) chá inventado por mim
- Chá de frutas vermelhas leão
(Hibisco, maçã, rosa silvestre, estévia e morango, sabor frutas vermelhas)
- Chá verde
- Mel
Esquentou!!!
19) chá de hortelã e gengibre (inventado por mim)
Delicioso!!!
Senti que limpou meus dentes tbm kkkk
20) chá pra regular a menstruação (inventado por mim - para antes de dormir)
- 1 cubo de canela
- 1 colher de sopa de orégano
- um pouco de açafrão
- um pouco de gengibre
Deixar fervendo por 10 min
5 min parada
Peneirar
21) chá para regular a menstruação (SOPI inventado por mim)
- 1 colher de unha de gato
- 1 colher de uxi amarelo
- 1 colher de hortelã
- 1 colher de camomila
- bem pouco de gengibre
- pouco de açafrão da Terra
- pouco de canela
- bem pouco de orégano (não exagerar)
22) chá de canela aperfeiçoado
- 1 pau de canela
- açafrão
- gengibre
- 3 colheres de camomila
- 1 colher de chá branco
11 maio, 2023
Incerto
Tudo começou como tudo terminou: incerto. Predominantemente, ainda não sei o que você sentia e no fundo nem eu mesma. Será que foi mesmo amor?
Uma parte diz que sim pelo charme e carinho e a outra parte diz que não porque estava tão impaciente com tanta coisa.
Minha impaciência gritava!
Minha paciência cansava...
E agora cada um segue seu rumo.
Como é difícil deixarmos ir...
Que a gente consiga passar por isso logo e bem.
Seja lá o que for que vivemos, sabemos que foi forte e fraco naquilo que foi e não foi, momentaneamente, e é isso o que fica. Momentos, como você mesmo diz.
A intensidade trás a verdade do que nunca mais voltará a ser o mesmo porque ainda estará incerto e no fundo eu também.
Não podemos ficar juntos por medo de ficarmos sozinhos. Isso é humilhante. É preciso que seja uma escolha por amor e por entrega a nós mesmos.
Eu não te vi fazendo isso. Não te vi...
Se me lembro, no começo, talvez. Mas não consigo mais acreditar no seu amor.
Por isso, me sinto chateada e decepcionada.
E é aí que hesitantemente eu me pergunto:
Será que algum dia eu me vi fazendo isso?
É. Não é só você. Eu também estou incerta.
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Talvez pela mágoa e decepção
Eu tenha pensado que nunca te amei,
Mas é mentira:
Nos entregamos de corpo e alma;
Só acabou a magia, o respeito e o amor.
06 maio, 2023
Farol da Luz Interior Divina
Quero sorrir com os meus sonhos atrevida,
Mesmo com a esperança sórdida descabida
De uma jovem que navega se ajustando,
às avessas tropeçando e sempre se renovando.
Cada passo mais um passo
Que velejo mais perto de Ti e de mim
Porque no ritmo do compasso,
Deus me vê do Sol aqui assim.
E o amor Dele é supremo
Como quem sabe que o é
E não há mais nada extremo
Que o amor incondicional o quiser.
Minha face obscurecida
Clareia com o amor rejuvenescida
E minha voz ressecada
Pela divina água é abençoada.
De seus faróis, eu quero me entrever
Na esperança de chegar aos seus pés.
De seus mares, eu quero beber
Na confiança de me hidratar do que és.
Sou Sua filha que percebe seu erro que beira a um defeito,
Mesmo com medo de magoar um irmão em respeito.
Um erro contínuo que venho suprindo com cuidado rico
Para que eu possa viver em meu auxílio com afinco.
Quero alguém que possa me compreender e somar,
Aceitar e junto batalhar
Vibrando com a vida,
Mesmo com idas e vindas, mas querida.
A vida é querida com o desejo de ajudar
A quem é irmão e comigo está a dialogar.
Ninguém é sábio o bastante para não errar,
Mas o que pretendo é acolher e perseverar.
Um farol se ilumina com meu chamado a Deus
E por Ele se sente uma luz transcendental de amor,
Preencheu meu eu de ternura e proteção com os meus
Que estão nessa caminhada comigo por onde eu for.
Conseguirei acompanhá-los
E eu também estarei ao lado
Como a Deus que não me é segredo
De que por mim zela um sentimento.
Como sua criatura na plena imensidão,
Sou o que sou e o que não sou, não.
Desabito a acreditar na minha invalidez
Desautorizo a me olhar com pequenez.
A lucidez de Deus se faz presente
Em mim e é em todos nós evidente
De que é dele de onde me centelho
E é por nós e a nós que eu me empenho.
Meus poros exalam flores nos faróis que vejo
Ao voltar para cá com um vislumbre
De que o que fui não sou mais como desejo
E o que serei não será o que sou como sucumbe.
Sou mais do que um corpo em destroços,
Sou um Espírito de Deus a quem adoro,
Crescente e transcendental como um farol emitindo sua luz
Guiando os marinheiros em alto mar que tanto nos seduz.
Postagem em destaque
Virada Histórica
Ontem, eu estava apreensiva, com o resultado da eleição, com o risco de uma opressiva e destrutiva ditadura na nação. Me emocionei com a m...
-
O desejo vem ligeiramente. Não é possível interrompê-lo quando se sente. Corpos entrelaçados. Roupas rejeitadas para todo o lado. ...
-
Para F Eu com uma taça de vinho tinto, num vestido preto muito lindo, te olho intensa e sensualmente por um turbilhão que queima em meu corp...




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